Le best- seller qui a changé des millions de vies grâce à l'état d'esprit de développement.
Comment votre état d'esprit peut-il avoir la puissance de transformer votre fonctionnement psychologique et, en conséquence, votre vie ? Vous pouvez trouver la réponse à cette question en écoutant le livre audio "Changer d'état d'esprit : une nouvelle psychologie de la réussite" de Carol S. Dweck ! …

Ce guide de développement personnel se fonde sur l'ésotérisme et donne des clés pour mieux se comprendre, déterminer sa mission de vie et décrypter les signes autour de soi comme les schémas de répétition, les synchronicités, les rêves et les autres sensations. Des profils types sont proposés afin d'accompagner l'introspection et le travail sur soi. …

A travers une vision du karma centrée sur la continuité et le destin, l'auteur propose des clés pour contrôler sa vie. Il identifie le karma aux actions et aux responsabilités individuelles plutôt qu'aux récompenses et aux punitions, puis décrit son potentiel de liberté et d'autonomisation. …

La thérapeute et aromatologue propose une méthode de divination fondée sur 24 huiles essentielles messagères. Avec 24 cartes détachables pour découvrir un message spirituel, émotionnel ou énergétique. …

L'auteur, professeur de l'Université d'Harvard, analyse les mécanismes qui rendent les individus heureux et applique son étude au monde de l'université, de l'entreprise, et aux relations humaines en général. Une approche pratique de la psychologie positive, illustrée d'exemples et d'exercices. …

En s'appuyant sur des penseur tels que Confucius, Sénèque, Marc-Aurèle ou Nietzsche, l'auteur développe l'idée que le calme n'est pas une simple inactivité mais un accès à la maîtrise de soi, à la discipline et à la concentration. …

Répondant à une volonté globale de retour à la simplicité dans un contexte d'omniprésence des distractions numériques, l'auteur commente des exemples concrets de pratiques de minimalisme numérique (agriculteurs Amish, parents très sollicités ou programmeurs de la Silicon Valley) afin de repenser sa relation aux nouvelles technologies et de retrouver du temps pour soi, hors connexion. …

La victime d'un pervers narcissique raconte quatorze années d'enfermement, constituées d'humiliations, de manipulations et de violences. …

L'auteur, qui a été moine en Inde, partage son expérience avec l'objectif de transmettre une sagesse ancestrale apte à répondre aux problèmes de la société contemporaine. Il explique notamment comment vaincre la négativité, se servir de sa peur, apprendre au contact des autres ou cultiver la bienveillance. …

72 outils opérationnels pour gagner en efficacité dans sa vie personnelle et professionnelle grâce à la visualisation de la pensée. Ces outils sont divisés en dossiers : jouer avec les concepts, comparer et contraster, déterminer les causes, représenter des séquences, représenter les hiérarchies, les cycles, les interactions et interroger un sujet. …

Vous aimeriez savoir décrypter facilement les personnes qui vous entourent et détecter les individus toxiques et sans scrupules ?
Vous cherchez à développer votre pouvoir de persuasion, en comprenant la psychologie humaine et en sachant vous défendre contre les stratégies obscures ? …

Douze concepts abordés en autant de récits dans lesquels Kant, Spinoza ou encore Platon s'invitent pour aider à surmonter les aléas de l'existence et dédramatiser ces situations avec humour et esprit. …

Un guide pour apprendre à éduquer son enfant avec bienveillance et amour, en fonction de son âge et de ses besoins, à travers un travail d'introspection pour surmonter les croyances et les schémas hérités, parfois inconscients, qui peuvent nuire aux relations familiales. Les auteures expliquent comment créer son propre modèle éducatif, fondé sur un équilibre entre attachement et autonomie. …

Vous vous sentez submergé? Vous n'arrivez plus à bien gérer la frontière vie pro/vie perso? Vous vous sentez stressé? Avec la Boite à outils Express, vous disposerez de 7 outils pratiques et applicables immédiatement pour retrouver la maitrise de votre agenda et de vos priorités. …

Le médecin s'appuie sur des travaux scientifiques ainsi que sur sa propre expérience en soins palliatifs et en traditions spirituelles pour aborder l'hypothèse de la continuité de la conscience après la mort. …