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Rachel L'Abbé, "Les 7 codes de l'arbre de vie"

Posted By: TimMa
Rachel L'Abbé, "Les 7 codes de l'arbre de vie"

Rachel L'Abbé, "Les 7 codes de l'arbre de vie"
2022 | ISBN: 2017179795 | Français | EPUB | 191 pages | 1.2 MB

Des conseils et des messages pour décristalliser les mémoires anciennes et les schémas de pensée limitants et développer sa puissance intérieure, ainsi que quarante clés d'activation énergétique pour ancrer son nouveau moi. …

Isabelle Filliozat, "On ne se comprend plus"

Posted By: TimMa
Isabelle Filliozat, "On ne se comprend plus"

Isabelle Filliozat, "On ne se comprend plus"
2022 | ASIN: B09Y9C5BTB | Français | MP3@128 kbps | 4 hrs 48 mins | 261.9 MB

Un guide pour permettre aux parents de comprendre leur adolescent et d'identifier les raisons pour lesquelles il peut traverser de nombreuses crises. Après une présentation générale, chaque tranche d'âge est détaillée et aborde les études, le rapport aux autres, la sexualité ou encore l'utilisation des écrans. …

Veronique Liesse, "Le grand livre de l'alimentation "spécial énergie": Le bien-être passe d'abord par l'assiette !"

Posted By: TimMa
Veronique Liesse, "Le grand livre de l'alimentation "spécial énergie": Le bien-être passe d'abord par l'assiette !"

Veronique Liesse, "Le grand livre de l'alimentation "spécial énergie": Le bien-être passe d'abord par l'assiette !"
2019 | ASIN: B07KLS28GB | Français | EPUB | 382 pages | 5.1 MB

La diététicienne présente les dix principes de la méthode de nutrition qu'elle a conçue, permettant de se maintenir en forme ou de la retrouver, et pouvant s'adapter à différentes situations de la vie ou du quotidien : problèmes de mémoire, travail de nuit, grand âge ou encore maladies chroniques. Elle propose quatre semaines de menus et 75 recettes. …

Pierre Dukan, "Je ne sais pas maigrir"

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Pierre Dukan, "Je ne sais pas maigrir"

Pierre Dukan, "Je ne sais pas maigrir"
2011 | ISBN: 2290032239 | Français | EPUB | 320 pages | 0.1 MB

Un programme d'amaigrissement en quatre étapes proposant de commencer par une perte de poids rapide avec des protéines naturelles pures, avant des périodes de consolidation et de stabilisation de la perte de poids. …

Damien Léger, "Les troubles du sommeil"

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Damien Léger, "Les troubles du sommeil"

Damien Léger, "Les troubles du sommeil"
2022 | ISBN: 2715411421 | Français | EPUB | 125 pages | 0.2 MB

Une présentation des mécanismes du sommeil et un panorama de ses troubles (insomnies, troubles de l'horloge biologique, syndrome d'apnée du sommeil, narcolepsie) et de leurs causes. Des solutions sont proposées et des conseils prodigués pour un sommeil de qualité. …

Christophe Blazquez, "Bien travailler à distance avec les outils numériques"

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Christophe Blazquez, "Bien travailler à distance avec les outils numériques"

Christophe Blazquez, "Bien travailler à distance avec les outils numériques"
2022 | ASIN: B09S3KJYDT | Français | EPUB | 144 pages | 0.3 MB

Des conseils pour bien travailler à distance, reconstituer sa boîte à outils numériques, assurer la sécurité des données et gérer son cadre de travail. …

Jérôme Pellissier, "Jardins thérapeutiques et hortithérapie", 2e édition

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Jérôme Pellissier, "Jardins thérapeutiques et hortithérapie", 2e édition

Jérôme Pellissier, "Jardins thérapeutiques et hortithérapie", 2e édition
2022 | ISBN: 2100838814 | Français | EPUB | 384 pages | 13.9 MB

Une présentation des différentes manières dont un jardin peut être utilisé pour aider un patient à améliorer son bien-être et sa santé. …

Lila Rhiyourhi, "Mon abécédaire spirite"

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Lila Rhiyourhi, "Mon abécédaire spirite"

Lila Rhiyourhi, "Mon abécédaire spirite"
2022 | ASIN: B09MHCCNF4 | Français | EPUB | 224 pages | 0.8 MB

De A comme "âme" à Z comme "zygomatiques" en passant par "galactique", "miroir", ou encore "offrande", Lila Rhiyourhi répond à toutes les questions que vous vous posez. …

Janine Ross, "Une victoire par jour pour changer votre vie: Guide pour cultiver sa fierté"

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Janine Ross, "Une victoire par jour pour changer votre vie: Guide pour cultiver sa fierté"

Janine Ross, "Une victoire par jour pour changer votre vie: Guide pour cultiver sa fierté"
2017 | ISBN: 2897033630 | Français | EPUB | 192 pages | 0.9 MB

Vous éprouvez de la difficulté à organiser vos journées? Vous avez l'impression de tourner en rond ? Une seule victoire par jour peut changer votre vie. Grâce à une approche simple et profondément humaine, l'auteure propose un voyage au cœur des victoires les plus importantes, celles du quotidien. …

Bernard Werber, "Méditations guidées: Les quatre éléments"

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Bernard Werber, "Méditations guidées: Les quatre éléments"

Bernard Werber, "Méditations guidées: Les quatre éléments"
2021 | ASIN: B09J56F58Q | Français | MP3@128 kbps | 1 hrs 42 mins | 10.1 MB

Ce programme a été enregistré en audio spatial 3D. Une écoute au casque est fortement conseillée pour profiter pleinement de votre expérience. …

Grant Cardone, "La règle du 10 x : Penser 10 fois plus grand pour passer de l'échec au succès"

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Grant Cardone, "La règle du 10 x : Penser 10 fois plus grand pour passer de l'échec au succès"

Grant Cardone, "La règle du 10 x : Penser 10 fois plus grand pour passer de l'échec au succès"
2020 | ISBN: 2354564368 | Français | EPUB | 315 pages | 0.4 MB

Une méthode d'investissement personnel pour favoriser sa réussite professionnelle en se démarquant par le fait de viser dix fois plus haut que sa situation actuelle et prendre des mesures dix fois plus importantes que les autres. Cette technique permet, entre autres, de fixer ses objectifs et de déterminer le niveau d'effort nécessaire pour les atteindre. …

Jonathan Bel Legroux, "L'incontournable de l'autohypnose: L'expertise du haut niveau pour un mental fort"

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Jonathan Bel Legroux, "L'incontournable de l'autohypnose: L'expertise du haut niveau pour un mental fort"

Jonathan Bel Legroux, "L'incontournable de l'autohypnose: L'expertise du haut niveau pour un mental fort"
2022 | ISBN: 2757605240 | Français | EPUB | 423 pages | 12.2 MB

Une méthode pour apprendre à utiliser l'autohypnose afin de réussir une performance sportive. Avec une centaine d'exercices, des tests pour s'évaluer et des témoignages de professionnels. …

Synthia Andrews, "Je pratique la réflexologie et le shiatsu pour les nuls"

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Synthia Andrews, "Je pratique la réflexologie et le shiatsu pour les nuls"

Synthia Andrews, "Je pratique la réflexologie et le shiatsu pour les nuls"
2019 | ISBN: 2412050295 | Français | PDF | 610 pages | 7.6 MB

Guide pratique proposant des conseils pour se soigner, soulager les maux courants, se reposer ou se détendre à l'aide de massages. Chacun peut agir pour son propre bien-être ou celui de ses proches en appliquant quelques techniques simples et en maîtrisant les grands principes du shiatsu et de la réflexologie. …

Alix Lefief-Delcourt, "Je fabrique moi-même mes produits d'hygiène"

Posted By: TimMa
Alix Lefief-Delcourt, "Je fabrique moi-même mes produits d'hygiène"

Alix Lefief-Delcourt, "Je fabrique moi-même mes produits d'hygiène"
2022 | ASIN: B09R6VPB5L | Français | EPUB | 137 pages | 0.1 MB

Plus de soixante recettes pour apprendre à fabriquer ses produits d'hygiène, des soins du visage à ceux du corps en passant les cheveux, à partir d'ingrédients actifs naturels : savons, huiles, bicarbonate, émulsifiants, conservateurs, etc. …

Stephan Bodian, "Zen ! : La méditation pour les nuls"

Posted By: TimMa
Stephan Bodian, "Zen ! : La méditation pour les nuls"

Stephan Bodian, "Zen ! : La méditation pour les nuls"
2015 | ASIN: B00ZDUVFLA | Français | EPUB | 321 pages | 1.6 MB

Comment utiliser positivement son énergie et trouver la forme de méditation qui convient à chacun : concentration dans le travail, recherche de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie. …