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Guilhem Lesaffre, "Reconnaitre les Oiseaux du jardin : Les 60 espèces les plus fréquentes dans nos régions"

Posted By: TimMa
Guilhem Lesaffre, "Reconnaitre les Oiseaux du jardin : Les 60 espèces les plus fréquentes dans nos régions"

Guilhem Lesaffre, "Reconnaitre les Oiseaux du jardin : Les 60 espèces les plus fréquentes dans nos régions"
2022 | ISBN: 2036017800 | Français | EPUB | 112 pages | 13.6 MB

Une sélection de soixante oiseaux à observer en France au fil des saisons. Chaque espèce fait l'objet d'une fiche détaillée avec des clés d'identification et des observations sur son mode de vie : mésange noire, troglodyte mignon, linotte mélodieuse, pinson des arbres, geai des chênes, chouette hulotte, entre autres. …

Anne-Sophie Casper, "Guide d’introduction à la couleur: Découvrir, comprendre et donner un sens à sa vie grâce aux couleurs"

Posted By: TimMa
Anne-Sophie Casper, "Guide d’introduction à la couleur: Découvrir, comprendre et donner un sens à sa vie grâce aux couleurs"

Anne-Sophie Casper, "Guide d’introduction à la couleur: Découvrir, comprendre et donner un sens à sa vie grâce aux couleurs"
2022 | ISBN: 2898088315 | Français | EPUB | 252 pages | 12 MB

Un monde sans couleur n’existe pas. Les couleurs sont partout. Mais au-delà de leur utilité première qui nous aide à discerner le monde dans lequel nous vivons, quelle est leur pouvoir? Les couleurs ont-elles une réelle valeur symbolique? Quelle est leur histoire? …

Amélie L., "Les fins de mois difficiles, c'est fini !"

Posted By: TimMa
Amélie L., "Les fins de mois difficiles, c'est fini !"

Amélie L., "Les fins de mois difficiles, c'est fini !"
2021 | ISBN: 2889534960 | Français | EPUB | 128 pages | 2.1 MB

Un guide pour comprendre sa relation avec l'argent, les motivations et les causes qui poussent à avoir des fins de mois compliquées. Avec des astuces pour réduire le montant de ses factures. …

Dorian Nieto, "Les basiques de la cuisine : 90 recettes inédites ultrasimples !"

Posted By: TimMa
Dorian Nieto, "Les basiques de la cuisine : 90 recettes inédites ultrasimples !"

Dorian Nieto, "Les basiques de la cuisine : 90 recettes inédites ultrasimples !"
2022 | ISBN: 2263180222 | Français | EPUB | 191 pages | 88 MB

90 recettes simples à réaliser de plats traditionnels de la cuisine française comme le pot-au-feu, la blanquette ou le gratin dauphinois. …

Bernard Jolivalt, "Graphiques Excel 2010, 2013 et 2016 pour les Nuls"

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Bernard Jolivalt, "Graphiques Excel 2010, 2013 et 2016 pour les Nuls"

Bernard Jolivalt, "Graphiques Excel 2010, 2013 et 2016 pour les Nuls"
2016 | ASIN: B01FWPK9FS | Français | EPUB | 451 pages | 2.4 MB

" Un must pour tous ceux qui veulent profiter à fond des graphiques avec Excel "…

Véronique Liégeois, "Petis plats super digestes: 90 recettes inédites ultrasimples !"

Posted By: TimMa
Véronique Liégeois, "Petis plats super digestes: 90 recettes inédites ultrasimples !"

Véronique Liégeois, "Petis plats super digestes: 90 recettes inédites ultrasimples !"
2016 | ISBN: 226314644X | Français | EPUB | 192 pages | 47.4 MB

Superfacile, la cuisine qui vous réconcilie avec votre intestin. Découvrez les recettes superfaciles d'une cuisine riche en fibre, en saveur et en couleur, avec 90 recettes qui, par leur simplicité, vous apportent la solution pour faire la paix avec votre système digestif ; et vous rendront la vie tellement plus facile et votre table tellement plus digeste ! …

Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt, "Je débute mon jeûne intermittent"

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Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt, "Je débute mon jeûne intermittent"

Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt, "Je débute mon jeûne intermittent: La méthode de jeûne intermittent pour mincir sans effet yoyo et être en pleine forme"
2022 | ASIN: B0B2CQ2572 | Français | EPUB | 256 pages | 2 MB

Présentation du fasting, une méthode de jeûne qui associe perte de poids rapide et sans efforts, et bénéfice sur le long terme. Les auteures expliquent notamment quels sont ses bienfaits et comment le mettre en pratique. Avec quatre programmes différents et une trentaine de recettes d'accompagnement…

Claire Laurant-Berthoud, "Verveine odorante : Se soigner avec les plantes"

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Claire Laurant-Berthoud, "Verveine odorante : Se soigner avec les plantes"

Claire Laurant-Berthoud, "Verveine odorante : Se soigner avec les plantes"
2022 | ISBN: 2889533255 | Français | EPUB | 119 pages | 1.7 MB

Facile à cultiver, la verveine facilite la digestion, permet d'apaiser les spasmes, joue un rôle dans la régulation des états de fatigue conjugués au stress et protège les artères grâce à ses vertus décongestionnantes. Ses propriétés et ses usages quotidiens sont détaillés. …

Laure Guyet, "Petit précis de couture"

Posted By: TimMa
Laure Guyet, "Petit précis de couture"

Laure Guyet, "Petit précis de couture"
2019 | ISBN: 2317019009 | Français | EPUB | 380 pages | 11.2 MB

Un précis de couture pour les débutants qui présente le matériel, les tissus et les patrons ainsi que les techniques de couture. …

Apolline patterns, "1 mois pour se mettre à la couture"

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Apolline patterns, "1 mois pour se mettre à la couture"

Apolline patterns, "1 mois pour se mettre à la couture"
2022 | ISBN: 2019460270 | Français | EPUB | 98 pages | 9.5 MB

Un guide pour débuter en couture : choisir sa machine à coudre et le tissu ou encore appréhender un patron. Trois projets sont proposés de la taille 32 à 48, une jupe, une blouse et une robe trapèze, accompagnés de leurs patrons. …

Maëva Roulin, "Le diagnostic des troubles du neurodéveloppement chez l'adulte : TSA, TDAH, dyslexie, tics et SGT"

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Maëva Roulin, "Le diagnostic des troubles du neurodéveloppement chez l'adulte : TSA, TDAH, dyslexie, tics et SGT"

Maëva Roulin, "Le diagnostic des troubles du neurodéveloppement chez l'adulte : TSA, TDAH, dyslexie, tics et SGT"
2021 | ISBN: 2804720144 | Français | EPUB | 555 pages | 1.6 MB

Les troubles du neurodéveloppement (TND) sont reconnus et diagnostiqués chez l'enfant mais peu chez l'adulte car les cliniciens sont insuffisamment formés à cette évaluation. L'auteure détaille une méthode, illustrée de cas concrets et de témoignages, afin d'accompagner les professionnels dans la réalisation de bilans psychologiques de ces troubles auprès des adultes. …

Jean-François Tual, "Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie"

Posted By: TimMa
Jean-François Tual, "Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie"

Jean-François Tual, "Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie"
2019 | ISBN: 2035966361 | Français | EPUB | 249 pages | 4.4 MB

Une présentation des bienfaits du froid sur la santé. L'auteur relate également comment avoir exposé son corps à des températures proches ou inférieures à zéro degré lui a permis de trouver un équilibre et une philosophie de vie. …

Dominique Auzias, Jean-Paul Labourdette, "Pays basque : Navarre, La Rioja, 2022-2023"

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Dominique Auzias, Jean-Paul Labourdette, "Pays basque : Navarre, La Rioja, 2022-2023"

Dominique Auzias, Jean-Paul Labourdette, "Pays basque : Navarre, La Rioja, 2022-2023"
2022 | ISBN: 2305079257 | Français | EPUB | 837 pages | 6.2 MB

Découverte du Pays basque espagnol, de la Navarre et de La Rioja, où cohabitent tradition et avant-garde. Des informations touristiques et culturelles sur l'histoire, l'économie ou l'art des communautés autonomes du nord de l'Espagne sont proposées. Avec des renseignements pour la restauration, le logement et les transports, ainsi qu'un code afin d'accéder à la version numérique gratuite.

Dominique Auzias, Jean-Paul Labourdette, "Pays basque : 2022-2023"

Posted By: TimMa
Dominique Auzias, Jean-Paul Labourdette, "Pays basque : 2022-2023"

Dominique Auzias, Jean-Paul Labourdette, "Pays basque : 2022-2023"
2022 | ISBN: 2305073917 | Français | EPUB | 1318 pages | 11.6 MB

Présentation du Pays basque : histoire, patrimoine, activités de sports et de loisirs, milieu naturel ou gastronomie. Avec des informations pratiques pour préparer son séjour, des idées de visites commune par commune ainsi qu'une sélection d'adresses d'hôtels, de campings et de restaurants. Un code permet d’accéder à la version numérique gratuite.

Brian Tracy, Christina Stein, "Découvrez votre point d'équilibre: Clarifiez vos priorités, simplifiez-vous la vie et accompliss

Posted By: TimMa
Brian Tracy, Christina Stein, "Découvrez votre point d'équilibre: Clarifiez vos priorités, simplifiez-vous la vie et accompliss

Brian Tracy, Christina Stein, "Découvrez votre point d'équilibre: Clarifiez vos priorités, simplifiez-vous la vie et accomplissez-en plus"
B07R74B313 | ASIN: B07R75QZBG | Français | MP3@128 kbps | 2 hrs 42 mins | 122.8 MB

Le plus grand spécialiste en développement personnel et l'auteur des célèbres best-sellers Avalez le crapaud ! et Le pouvoir de la confiance en soi, Brian Tracy revient avec le nouveau succès ! …