Arthur Allima, "Minceur et fitness : Transforme ton corps, équilibre ta vie"
Arthur Allima, "Minceur et fitness : Transforme ton corps, équilibre ta vie"
2024 | ISBN: B0DDZMZ9DK | Français | EPUB | 51 pages | 0.7 MB
2024 | ISBN: B0DDZMZ9DK | Français | EPUB | 51 pages | 0.7 MB
Dans un monde où la santé et le bien-être sont au cœur des préoccupations, la minceur et la forme physique jouent un rôle crucial dans notre qualité de vie. Ce livre te guidera à travers un voyage vers une meilleure version de toi-même, en combinant des conseils pratiques, des programmes d'entraînement et des stratégies de nutrition adaptées. Que tu cherches à perdre du poids, à gagner en muscle, ou simplement à te sentir mieux dans ton corps, cet ouvrage est conçu pour t'accompagner à chaque étape.
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