Tags
Language
Tags
<<
May 2024
Su Mo Tu We Th Fr Sa
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
  1. Home
  2. eBooks & eLearning
  3. musclé

Elodie Sillaro, "J'ai pas le temps ! Séances d'étirement"

Posted By: TimMa
Date: 29 May 2023 11:18:21
Elodie Sillaro, "J'ai pas le temps ! Séances d'étirement"

Elodie Sillaro, "J'ai pas le temps ! Séances d'étirement"
2019 | ISBN: 2757603795 | Français | EPUB | 176 pages | 9.2 MB

Des séances d'étirement rapides sont proposées pour se muscler et s'assouplir. …
Details

Christophe Pourcelot, Frédéric Caverne, "J'ai pas le temps ! Séances de cross-training"

Posted By: TimMa
Date: 29 May 2023 11:10:58
Christophe Pourcelot, Frédéric Caverne, "J'ai pas le temps ! Séances de cross-training"

Christophe Pourcelot, Frédéric Caverne, "J'ai pas le temps ! Séances de cross-training"
2019 | ISBN: 2757603906 | Français | EPUB | 176 pages | 9.5 MB

Après une présentation théorique, cet ouvrage propose quarante séances de moins de vingt minutes de cross training avec trois niveaux de difficulté pour façonner un corps musclé et résistant. …
Details
UPWARDS