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La Musculation Démasquée : Mythes, Réalités et Stratégies Gagnantes (French Edition)

Posted By: TiranaDok
Date: 23 Feb 2024 10:33:30
La Musculation Démasquée : Mythes, Réalités et Stratégies Gagnantes (French Edition)

La Musculation Démasquée : Mythes, Réalités et Stratégies Gagnantes (French Edition) by Viken Karaohanessian
French | June 19, 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0C8QKL1P5 | 36 pages | PDF | 0.43 Mb

Vous souhaitez sculpter votre corps et maximiser vos gains, mais vous êtes perdus dans le dédale des mythes sur la musculation ? "La Musculation Démasquée : Mythes, Réalités et Stratégies Gagnantes" est le guide essentiel pour vous orienter vers une pratique efficace et saine de la musculation. ✅
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Dans ce livre, vous apprendrez à :
  • Comprendre les mythes et réalités de la musculation pour éviter les erreurs courantes et optimiser vos efforts.
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  • Apprendre l'importance de la nutrition, du repos et de la récupération pour une croissance musculaire optimale.
  • Recevoir des conseils pratiques sur la prévention des blessures et la récupération pour une pratique sûre et efficace de la musculation.
Ne laissez pas les mythes vous freiner. Prenez le contrôle de votre parcours de musculation aujourd'hui. ACHETEZ DÈS MAINTENANT ce livre pour commencer à démasquer les mythes, à découvrir les réalités et à apprendre des stratégies gagnantes pour la musculation.

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