Nutrition de la force - Julien Venesson
Français | 2011 | 168 Pages | ISBN: 2916878750 | EPUB | 2 MB
Français | 2011 | 168 Pages | ISBN: 2916878750 | EPUB | 2 MB
Voici le premier guide de nutrition pour les sports de force. Vous souhaitez développer votre masse musculaire pour sculpter votre silhouette ou gagner en puissance pour les besoins de votre sport, comment concrètement réaliser un plan alimentaire ?