Manuel articulé autour de grands thèmes (la conscience, la perception, le désir, autrui, etc.) avec, pour chacun d'entre eux, les notions-clés concernées, des exemples commentés, des éléments de méthodologie. …

L'étonnement est cette capacité qu'il y a à s'interroger sur une évidence aveuglante, c'est-à-dire qui nous empêche de voir et de comprendre le monde. C'est à travers l'histoire de cet étonnement, toujours repris, que J. Hersch nous raconte comment la philosophie fut de tout temps actuelle. …

En s'appuyant sur des penseur tels que Confucius, Sénèque, Marc-Aurèle ou Nietzsche, l'auteur développe l'idée que le calme n'est pas une simple inactivité mais un accès à la maîtrise de soi, à la discipline et à la concentration. …

Aborde la question de l'apprentissage de la philosophie, liée au thème de la philosophie comme mode de vie, et propose un croisement entre le stoïcisme et le néoplatonisme. …

Sélection de pensées de Marc Aurèle (121-180) qui se présentent sous la forme de succession de notations morales, leçons d'actions passées ou moteurs d'actions nouvelles. Empereur qui étudia la philosophie stoïcienne, il se préoccupait du bien commun et de la justice ainsi que du bien-être individuel. …

En s'appuyant sur la sagesse des stoïciens et sur de multiples exemples tirés de l'histoire du monde, l'auteur évoque les différentes formes du courage, une vertu qui peut s'exprimer au-delà de la bravoure physique, à travers la créativité, la persévérance ou encore la générosité. Il souligne l'importance du courage pour mener une vie épanouie, et décrit les rituels à instaurer pour le cultiver. …

Le consultant en communication propose de s'inspirer des plus grandes figures du stoïcisme pour réagir face aux difficultés et transformer les obstacles en opportunités. …