Cathy Assenheim, "Je suis épuisé.e ! : Anxiété, surmenage, burn-out : le guide pour reprendre le contrôle"
2022
2022 | ASIN: B09SQC8VXW | Français | MP3@128 kbps | 5 hrs 17 mins | 291 MB
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2022 | ASIN: B09SQC8VXW | Français | MP3@128 kbps | 5 hrs 17 mins | 291 MB
Des conseils pour éviter l'épuisement professionnel ainsi que pour rester serein et joyeux au quotidien : respiration, alimentation, régulation du système nerveux, entre autres. …