Lucie Mandeville, "Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires: La psychologie positive pour tous"
2011 | ISBN: 276192746X | Français | EPUB | 297 pages | 0.9 MB
2011 | ISBN: 276192746X | Français | EPUB | 297 pages | 0.9 MB
Ce livre vous donne des outils concrets pour accroître votre bien-être au quotidien. Véritable antidote au pessimisme, il vous explique comment cultiver le «bonheur des gens ordinaires». Dans un langage accessible, l'auteur aborde le courant révolutionnaire de la psychologie positive, qui s'intéresse davantage à ce qui va bien chez les gens qu'à leurs problèmes. Elle présente avec simplicité et humour les principales découvertes en psychologie positive, accompagnées d'anecdotes et d'exercices. …