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Mel Robbins, "5 secondes pour tout changer"

Posted By: TimMa
Mel Robbins, "5 secondes pour tout changer"

Mel Robbins, "5 secondes pour tout changer"
2021 | ASIN: B09B46454H | Français | MP3@128 kbps | 5 hrs 17 mins | 290.8 MB

Oui, 5 petites secondes peuvent complètement changer votre vie ! Avec ce véritable livre-boost, c'est l'heure de devenir ce que vous rêvez d'être, enfin !…

Dominique Loreau, "Eloge de la légèreté : Jeter l'inutile pour vivre plus libre"

Posted By: TimMa
Dominique Loreau, "Eloge de la légèreté : Jeter l'inutile pour vivre plus libre"

Dominique Loreau, "Eloge de la légèreté : Jeter l'inutile pour vivre plus libre"
2018 | ISBN: 2081433435 | 9782081441958 | EPUB | 214 pages | 0.3 MB

Un encouragement à se départir de tout ce qui encombre physiquement et psychologiquement. L'ouvrage explique comment se libérer du poids du passé et de la souffrance de trop posséder. …

John J. Medina, "Vieillir sans perdre la tête : Les 10 règles d'or éprouvées pour un cerveau jeune à tout jamais"

Posted By: TimMa
John J. Medina, "Vieillir sans perdre la tête : Les 10 règles d'or éprouvées pour un cerveau jeune à tout jamais"

John J. Medina, "Vieillir sans perdre la tête : Les 10 règles d'or éprouvées pour un cerveau jeune à tout jamais"
2017 | ISBN: 2897583797 | Français | EPUB | 311 pages | 0.95 MB

L'auteur développe dix règles générales pour préserver son cerveau du vieillissement. Il conseille par exemple de cultiver la gratitude, de pratiquer la pleine conscience pour apaiser son stress, d'apprendre une langue, d'entretenir des amitiés, d'avoir une bonne alimentation, de faire de l'exercice physique ou encore de prendre soin de son sommeil. …

Elena Pasquinelli, "Comment utiliser les écrans en famille : Petit guide à l'usage des parents 3.0"

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Elena Pasquinelli, "Comment utiliser les écrans en famille : Petit guide à l'usage des parents 3.0"

Elena Pasquinelli, "Comment utiliser les écrans en famille : Petit guide à l'usage des parents 3.0"
2018 | ISBN: 2738145167 | Français | EPUB | 224 pages | 0.4 MB

Des conseils pour adopter un usage réfléchi des écrans au sein de la famille et comprendre leurs effets sur le cerveau, notamment des enfants. …

Anouk Filippini, "2105, tome 1 : Mémoire interdite"

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Anouk Filippini, "2105, tome 1 : Mémoire interdite"

Anouk Filippini, "2105, tome 1 : Mémoire interdite"
2023 | ASIN: B0CKXJQX16 | Français | MP3@64 kbps | 10 hrs 18 mins | 285.2 MB

En 2105, le monde est divisé en deux classes : les Lastings, des privilégiés qui peuvent vivre quatre cents ans grâce à un sérum, et les Vulnérables, des citoyens ordinaires. Sophia souhaite participer au concours annuel qui permet à deux jeunes Vulnérables de bénéficier du précieux sérum. Mais elle est bientôt assaillie par des visions des années 2000, une époque taboue pour le gouvernement. …

Carole Hamelin, "Cultiver la zénitude: Exploration consciente vers des horizons plus calmes"

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Carole Hamelin, "Cultiver la zénitude: Exploration consciente vers des horizons plus calmes"

Carole Hamelin, "Cultiver la zénitude: Exploration consciente vers des horizons plus calmes"
2020 | ISBN: 2897883235 | Français | EPUB | 294 pages | 0.7 MB

Durant plusieurs années et inspirée par les rencontres et les circonstances de son quotidien ou par ses propres expériences et découvertes, Carole Hamelin a rédigé les textes réunis dans ce livre qu'elle propose de lire selon l'attirance du moment ou dans l'itinéraire proposé. …

Michel Le Van Quyen, "Les pouvoirs de l'esprit: Transformer son cerveau, c'est possible !" (repost)

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Michel Le Van Quyen, "Les pouvoirs de l'esprit: Transformer son cerveau, c'est possible !" (repost)

Michel Le Van Quyen, "Les pouvoirs de l'esprit: Transformer son cerveau, c'est possible !"
2015 | ISBN: 229012947X | Français | EPUB | 287 pages | 1 MB

Les progrès en neurosciences ont permis de mieux étudier les relations corps-esprit, longtemps considérées comme ésotériques. Et nous savons aujourd'hui que nous pouvons apprendre à remodeler notre cerveau de manière à réduire la sensation de douleur, réguler nos émotions, reconnecter nos neurones…

F. Guillaume, G. Tiberghien, J.-Y. Baudouin, "Le cerveau n'est pas ce que vous pensez : Images et mirages du cerveau"

Posted By: TimMa
F. Guillaume, G. Tiberghien, J.-Y. Baudouin, "Le cerveau n'est pas ce que vous pensez : Images et mirages du cerveau"

F. Guillaume, G. Tiberghien, J.-Y. Baudouin, "Le cerveau n'est pas ce que vous pensez : Images et mirages du cerveau"
2014 | ISBN: 2706117796 | Français | EPUB | 201 pages | 1.7 MB

Etude sur la neuro-imagerie et sur ses relations avec la psychologie. Les méthodes, interprétations et interrogations posées par les progrès récents de l'imagerie cérébrale ainsi que les relations entre le corps et l'esprit sont ainsi analysées. …

Frédéric Sedel, Olivier Lyon-Caen, "Le cerveau pour les nuls : 200 notions en un clin d'oeil"

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Frédéric Sedel, Olivier Lyon-Caen, "Le cerveau pour les nuls : 200 notions en un clin d'oeil"

Frédéric Sedel, Olivier Lyon-Caen, "Le cerveau pour les nuls : 200 notions en un clin d'oeil"
2020 | ISBN: 2412059896 | Français | EPUB | 416 pages | 0.7 MB

200 notions clés illustrées pour découvrir le cerveau, ses propriétés ainsi que certaines de ses pathologies. Sont décrits les lobes et les scissures de l'encéphale, le tronc cérébral et le cervelet, les neurotransmetteurs, les cellules gliales, le système nerveux, les récepteurs sensoriels, le rôle de l'amygdale dans la mémoire, des syndromes neurologiques ou encore l'électroencéphalogramme. …

Collectif, "Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner"

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Collectif, "Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner"

Collectif, "Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner"
2021 | ASIN: B08T65MVRG | Français | MP3@128 kbps | 5 hrs 36 mins | 309.5 MB

Une présentation des dernières découvertes récentes sur le cerveau par des spécialistes en psychiatrie et en neurologie qui démontrent la capacité du système nerveux central à se reconstituer ou à entrer en résonance avec autrui. …

Jean-Yves Ponce, "ConcentrACTION : Améliorez votre attention dans un monde hyperconnecté"

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Jean-Yves Ponce, "ConcentrACTION : Améliorez votre attention dans un monde hyperconnecté"

Jean-Yves Ponce, "ConcentrACTION : Améliorez votre attention dans un monde hyperconnecté"
2019 | ASIN: B07VXK3W6K | Français | MP3@192 kbps | 5 hrs 50 mins | 482.4 MB

Des techniques simples pour améliorer ses capacités à rester concentré, protéger son cerveau du stress et augmenter son efficacité au quotidien. …

Paolo Bartolomeo, "Dernières nouvelles du cerveau"

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Paolo Bartolomeo, "Dernières nouvelles du cerveau"

Paolo Bartolomeo, "Dernières nouvelles du cerveau"
2023 | ISBN: 208027046X | Français | EPUB | 160 pages | 4 MB

Une synthèse dans laquelle le neurologue détaille l'état du savoir sur le cerveau, des découvertes de Paul Broca à la fin du XIXe siècle aux dernières percées de l'imagerie. Il présente également les applications pratiques de ces recherches, qui visent notamment à mieux traiter des pathologies telles que la dépression, la maladie d'Alzheimer ou la schizophrénie. …

Tony Buzan, "Développez votre intelligence avec le mind mapping"

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Tony Buzan, "Développez votre intelligence avec le mind mapping"

Tony Buzan, "Développez votre intelligence avec le mind mapping"
2018 | ASIN: B07HQXH7LW | Français | MP3@192 kbps | 5 hrs 401 mins | 472.5 MB

Des conseils et des techniques en pas-à-pas pour mettre en pratique le mind mapping afin de structurer ses idées, mieux mémoriser et améliorer sa créativité. …

Grégory Zaoui, "Carbone - Itinéraire du cerveau de l'arnaque du siècle"

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Grégory Zaoui, "Carbone - Itinéraire du cerveau de l'arnaque du siècle"

Grégory Zaoui, "Carbone - Itinéraire du cerveau de l'arnaque du siècle"
2022 | ISBN: 275566312X | Français | EPUB | 269 pages | 0.3 MB

L'auteur relate son arnaque à la taxe carbone dans les années 2008 et 2009. Il raconte son ascension dans le monde des affaires, les cavales, sa chute, le procès ou encore la prison. …

Aloysius Wilde, "Colère et conséquences"

Posted By: TimMa
Aloysius Wilde, "Colère et conséquences"

Aloysius Wilde, "Colère et conséquences"
2023 | ASIN: B0CFC3K53K | Français | EPUB | 213 pages | 0.4 MB

Une disparition inexpliquée. Une enquête au point mort. Un mari kidnappé et brutalisé. …