Ma bible de la méditation - Isabelle Célestin-LhopiteauFrançais | 2022 | ASIN: B09GFN9RN6 | EPUB | 300 pages | 1.8 MB
Il n’existe pas une, mais des méditations : ce sont autant de chemins intérieurs à découvrir pour intégrer celui qui vous correspond le mieux. La psychologue Isabelle Célestin-Lhopiteau détaille dans ce guide exhaustif ce qu’est la méditation, pour vous aider à comprendre ce qu’elle peut vous apporter et en faire une alliée au quotidien.