Paramhansa Yogananda - Raja Yoga. Il manuale completo di yoga e meditazione
Paramhansa Yogananda - Raja Yoga. Il manuale completo di yoga e meditazione
Italian | Ananda | 2012 | EPUB | Pages 480 | ASIN: B00AJZVC08 | 2.12 Mb
Italian | Ananda | 2012 | EPUB | Pages 480 | ASIN: B00AJZVC08 | 2.12 Mb
Il manuale completo di Yoga e Meditazione
Basato sulla filosofia di Paramhansa Yogananda, autore di Autobiografia di uno yogi, questo manuale contiene tutto ciò che serve per ispirare il ricercatore spirituale con entusiasmo e determinazione.
Il corso, con spiegazioni dettagliate sull’essenza del Raja Yoga (lo “yoga regale”), è articolato in 14 lezioni che contengono istruzioni preziose su: Filosofia, Posizioni, Respiro, Sequenze, Dieta, Meditazione e tanto altro, con pratiche ed esercizi adatti specificamente per il livello dello studente. L’autore Swami Kriyananda insegna lo yoga da oltre 60 anni ed è una guida par excellence nello svelare l’essenza di questi insegnamenti.