Allena-Mente: Se vuoi cambiare quello che sei, cambia le azioni che fai

UNA MENTE ALLENATA, E' UNA MENTE ALLEATA!
Questo breve volume è propedeutico per tutto ciò che trattiamo nei nostri saggi. E’ normale trovare difficoltà al momento di applicare nella vita determinati atteggiamenti, smontare certe convinzioni, o costruire nuove abitudini, fisiche e mentali. Questo perché per anni siamo stati abituati a comportarci, fisicamente e mentalmente, in un determinato modo. Ma se sarai disposto a modificare quei piccoli atteggiamenti all’apparenza futili ma ormai parte di una deleteria routine, allora sarai sulla strada giusta per raggiungere ciò che desideri. Se continui a fare quello che hai sempre fatto, continuerai ad avere sempre gli stessi risultati. Se vuoi cose migliori, MIGLIORA le cose che fai, CAMBIA le cose che fai.
Questo volume vuole essere d’aiuto a tutti coloro che pensano di essere pigri, di non potercela fare perché carenti di entusiasmo per ripartire, ma anche a coloro che sono già in cammino e desiderino ampliare i propri orizzonti.
Vogliamo dimostrarti che il corpo è in grado di modificare l’approccio intellettivo verso la realtà che vivi. E farà molto di più se glielo permetterai: ti ridonerà il pieno controllo dei tuoi pensieri e delle tue emozioni. Ti porterà in uno stato di felicità e soddisfazione, l’unico possibile per ottenere ciò che si vuole. Fai una prova onestà e vedrai i cambiamenti!