Die Abnehm-Lüge (repost)

Kennen Sie das?

Ihr Spiegelbild verrät Ihnen: "Ich müsste unbedingt ein paar Pfund abnehmen"

Sie wissen, dass Sie damit nicht allein auf dieser Welt sind. Doch irgendwie scheint das Thema eine Never Ending Story zu sein.


Der Markt der Möglichkeiten beim Abnehmen ist unermesslich groß. In etwa genauso groß, wie der Wunsch der Menschen nach einem makellosen äußeren Erscheinungsbild.

Vielleicht möchten Sie schlank über Nacht werden, oder Sie versuchen es mit Fasten und hoffen auf die nächste Abnehmpille, um sich endlich die Beachtung und Anerkennung zu holen, nach der Sie sich schon so lange sehnen.

Die Frage nach Gesunderhaltung und Selbstverantwortung für den eigenen Körper, dem größten Geschenk mit dem Sie beehrt worden sind, stellt sich gar nicht.
Letztlich tappen Sie in eine der beschriebenen Abnehm-Lügen hinein - immer auf der Suche nach einer Abkürzung. Sie lernen außerdem die größte aller Abnehm-Lügen kennen und schauen der Wahrheit ins Antlitz.

Viele tausende Beratungsgespräche und unzählige Trainerstunden liegen diesem Buch zugrunde. Es ist eine Abkehr von der klassischen Ernährungsberatung und eine Hinwendung zur größten Herausforderung in Ihrem Leben - Diese Herausforderung lautet:

Wie sorge ich in meinem Leben für körperliche und geistige Gesundheit und was heißt das im Detail?

Machen Sie sich unabhängig von den verheißenden Verlautbarungen vieler Produkte und Angebote, die mit Ihren Träumen und Sehnsüchten spielen.
Schützen Sie sich vor dem Abnehm-Wahn und lüften Sie die kleinen und großen Abnehm-Lügen, ansonsten wird immer nach der Diät, vor der Diät sein.
Das ist die eine Garantie, die ich Ihnen schon jetzt geben kann.

Sie werden außerdem erfahren, warum mit Ihnen alles in Ordnung ist, denn Sie sind OK so wie Sie sind. Doch es ist nicht OK, wenn Sie weitermachen wie bisher.

Die Abnehm-Lüge ist ein Plädoyer für Selbstverantwortung, jenseits von Diättabellen und Kalorien zählen. Nehmen Sie die Herausforderung an, es Ihr Körper, es ist Ihr Leben.