Tags
Language
Tags
June 2024
Su Mo Tu We Th Fr Sa
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6

Alexandre Cressiot, "Ne jetez plus l'éponge !"

Posted By: TimMa
Alexandre Cressiot, "Ne jetez plus l'éponge !"

Alexandre Cressiot, "Ne jetez plus l'éponge !"
2022 | ASIN: B09GF8DZ4G | Français | EPUB | 208 pages | 7.8 MB

Des conseils et astuces pour effectuer le rangement et le nettoyage de la maison efficacement : fixer des objectifs, choisir le bon matériel, planifier la semaine, instaurer des rituels, connaître des recettes simples de produits ménagers, entre autres.

Au programme :

Intro : Dépoussiérons les clichés !

Chap. 1 : Faisons l’état des lieux (quel est votre problème avec le rangement/ménage ?)

Chap. 2 : 10 astuces étincelantes (ne pas culpabiliser, se fixer des objectifs réalisables, instaurer des rituels, etc.)

Chap. 3 : Mission propreté (votre panoplie de base, les bons ustensiles, des recettes DIY, à l’attaque !, etc.)

Chap. 4 : Mission rangement (désencombrer, ranger, pérenniser)

Chap. 5 : Mon planning au jour le jour

Après 22 années en tant que cuisinier, qui ont renforcé sa rigueur et son côté « maniaque », Alexandre Cressiot obtient un master en conduite de changement et accompagnement.
Aujourd’hui, il forme et coache les personnes en difficulté face aux taches ménagères du quotidien, et à l’entretien de leurs intérieurs domestiques et émotionnels. Il est l’un des coachs de l’émission Cleaners, les experts du ménage, diffusée sur TFX. Il partage sur son compte Instagram @2m05, des tips ménage et tutos de produits ménagers maison et verts.