Die Yoga-Diät: Der entspannte Weg zur Traumfigur
Kristen Schultz Dollard, John Douillard, "Die Yoga-Diät: Der entspannte Weg zur Traumfigur"
2011 | ISBN: 3442172683 | German | 448 pages | PDF | 8.7 MB
2011 | ISBN: 3442172683 | German | 448 pages | PDF | 8.7 MB
Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda
Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. „Die Yoga-Diät“ bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen – für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl!